4 Cách hiệu quả giúp trị da khô vào mùa đông
Vào mùa đông, độ ẩm không khí xuống mức thấp, làn da mất nước dẫn đến khô da, bong tróc, nứt nẻ… cực kỳ mất thẩm mỹ.
Nghiêm trọng hơn, da khô còn là điều kiện thuận lợi cho các bệnh ngoài da như nấm, ngứa, viêm nhiễm… hình thành và phát triển phá hủy làn da của bạn từ bên trong.
Dưỡng ẩm và bảo vệ làn da là cực kỳ cần thiết trong thời điểm này.
Có nhiều cách trị da khô vào mùa đông, nhưng thường thì đều tuân theo 2 nguyên lý cực kỳ cơ bản dưới đây:
– Dưỡng ẩm: Da khô do bị mất nước, bổ sung nước là cách trực tiếp nhất để ngăn ngừa khô da.
– Ngăn ngừa mất nước: Lớp da biểu bì bên ngoài tiếp xúc với môi trường, vào mùa đông độ ẩm không khí ở mức thấp khiến lớp da này liên tục bị mất nước dẫn đến bị khô và nứt nẻ.
Ngăn ngừa việc thoát hơi ẩm, tạo một lớp màng bảo vệ làn da là cách gián tiếp điều trị da khô.
Nhưng cả hai đều không phải cách tốt nhất!
Cách trị da khô mùa đông hiệu quả nhất phải là sự kết hợp của cả 2 nguyên lý trên : DƯỠNG ẨM & BẢO VỆ LÀN DA.
May mắn là có cực nhiều phương pháp khá dễ dàng để thực hiện điều này.
Thường thì bao gồm 2 loại chính: sử dụng mỹ phẩm thương mại hoặc dùng các công thức DIY 100% từ thiên nhiên.
Sử dụng mỹ phẩm thương mại là cách trị da khô mùa đông nhanh gọn nhất, nhưng không thực sự an toàn cho làn da của bạn.
Mỹ phẩm thực chất là sự pha trộn các hóa chất ( bao gồm cả nguyên liệu thiên nhiên ) dựa trên một công thức độc quyền nào đó.
Và chỉ có nhà sản xuất mới có thể nắm rõ thành phần của một loại mỹ phẩm.
Thường thì mỹ phẩm có hạn sử dụng vào khoảng 1 năm thậm chí là vài năm.
Và người ta chắc chắn phải thêm vào thành phần của nó các loại hóa chất bảo quản, chỉ khác nhau là ít hay nhiều, tỷ lệ có nằm trong giới hạn cho phép hay không mà thôi.
Thực tế, dù cho hàm lượng các loại hóa chất có nằm trong giới hạn cho phép đi nữa, nó cũng vẫn ảnh hưởng nhất định đến người sử dụng.
Ấy là chưa kể đến vấn nạn mỹ phẩm giả, nhái không rõ nguồn gốc đang xuất hiện tràn làn và không thể kiểm soát.
Dưỡng ẩm cho da là công việc phải làm hàng ngày, thậm chí là vài lần một ngày. Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm, bạn sẽ tiêu thụ một khối lượng mỹ phẩm cực lớn, khả năng gây tổn thương làn da càng cao.
MLCG luôn khuyến khích bạn sử dụng những công thức DIY với những nguyên liệu tự nhiên 100% để làm đẹp, dưỡng ẩm điều trị da khô cũng như vậy.
Có hàng trăm loại nguyên liệu tự nhiên có thể dưỡng ẩm và khôi phục cho bạn một làn da mềm mại mịn màng chỉ sau vài phút.
Vì bạn kiểm soát được những gì bạn sẽ sử dụng, tự tay pha chế nó, bạn đang chăm sóc làn da bản thân bằng những gì tối ưu nhất.
1. Dưỡng ẩm da bằng Dầu oliu
Dầu oliu chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo lành mạnh rất tốt cho làn da. Nó có thể làm dịu đi những vùng da khô trên khắp cơ thể bạn, hoặc cũng có thể tạo ra một lớp màng bảo vệ giảm tổn thương làn da xuống mức thấp nhất.
Dưỡng ẩm và bảo vệ làn da là cực kỳ cần thiết trong thời điểm này.
Có nhiều cách trị da khô vào mùa đông, nhưng thường thì đều tuân theo 2 nguyên lý cực kỳ cơ bản dưới đây:
– Dưỡng ẩm: Da khô do bị mất nước, bổ sung nước là cách trực tiếp nhất để ngăn ngừa khô da.
– Ngăn ngừa mất nước: Lớp da biểu bì bên ngoài tiếp xúc với môi trường, vào mùa đông độ ẩm không khí ở mức thấp khiến lớp da này liên tục bị mất nước dẫn đến bị khô và nứt nẻ.
Ngăn ngừa việc thoát hơi ẩm, tạo một lớp màng bảo vệ làn da là cách gián tiếp điều trị da khô.
Nhưng cả hai đều không phải cách tốt nhất!
Cách trị da khô mùa đông hiệu quả nhất phải là sự kết hợp của cả 2 nguyên lý trên : DƯỠNG ẨM & BẢO VỆ LÀN DA.
May mắn là có cực nhiều phương pháp khá dễ dàng để thực hiện điều này.
Thường thì bao gồm 2 loại chính: sử dụng mỹ phẩm thương mại hoặc dùng các công thức DIY 100% từ thiên nhiên.
Sử dụng mỹ phẩm thương mại là cách trị da khô mùa đông nhanh gọn nhất, nhưng không thực sự an toàn cho làn da của bạn.
Mỹ phẩm thực chất là sự pha trộn các hóa chất ( bao gồm cả nguyên liệu thiên nhiên ) dựa trên một công thức độc quyền nào đó.
Và chỉ có nhà sản xuất mới có thể nắm rõ thành phần của một loại mỹ phẩm.
Thường thì mỹ phẩm có hạn sử dụng vào khoảng 1 năm thậm chí là vài năm.
Và người ta chắc chắn phải thêm vào thành phần của nó các loại hóa chất bảo quản, chỉ khác nhau là ít hay nhiều, tỷ lệ có nằm trong giới hạn cho phép hay không mà thôi.
Thực tế, dù cho hàm lượng các loại hóa chất có nằm trong giới hạn cho phép đi nữa, nó cũng vẫn ảnh hưởng nhất định đến người sử dụng.
Ấy là chưa kể đến vấn nạn mỹ phẩm giả, nhái không rõ nguồn gốc đang xuất hiện tràn làn và không thể kiểm soát.
Dưỡng ẩm cho da là công việc phải làm hàng ngày, thậm chí là vài lần một ngày. Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm, bạn sẽ tiêu thụ một khối lượng mỹ phẩm cực lớn, khả năng gây tổn thương làn da càng cao.
MLCG luôn khuyến khích bạn sử dụng những công thức DIY với những nguyên liệu tự nhiên 100% để làm đẹp, dưỡng ẩm điều trị da khô cũng như vậy.
Có hàng trăm loại nguyên liệu tự nhiên có thể dưỡng ẩm và khôi phục cho bạn một làn da mềm mại mịn màng chỉ sau vài phút.
Vì bạn kiểm soát được những gì bạn sẽ sử dụng, tự tay pha chế nó, bạn đang chăm sóc làn da bản thân bằng những gì tối ưu nhất.
1. Dưỡng ẩm da bằng Dầu oliu
Dầu oliu chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo lành mạnh rất tốt cho làn da. Nó có thể làm dịu đi những vùng da khô trên khắp cơ thể bạn, hoặc cũng có thể tạo ra một lớp màng bảo vệ giảm tổn thương làn da xuống mức thấp nhất.
Cách 1:
Thoa một lớp mỏng dầu oliu nguyên chất (extra virgin) bên dưới lớp kem dưỡng ẩm bạn thường dùng.
Coi dầu oliu như một lớp lót.
Dầu oliu tạo ra một lớp màng bảo vệ vững chắc ngăn ngừa việc thoát hơi ẩm. Không những tăng cường hiệu quả giữ ẩm cho các loại mỹ phẩm thương mại, dầu oliu đồng thời còn bảo vệ làn da giúp giảm thiểu tối đa tác hại do mỹ phẩm gây ra.
Cách 2:
Khoảng nửa tiếng trước khi tắm, chà xát dầu oliu lên tay, chân và những vùng da bị khô khác và mát xa nhẹ nhàng. Tắm sạch, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng.
Việc massage nhẹ nhàng giúp các hoạt chất và dinh dưỡng tự nhiên có trong dầu oliu thấm sâu vào từng tế bào da. Dưỡng ẩm từ sâu bên trong giúp làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn ngay sau đó.
Sau khi tắm, nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có nguồn gốc tự nhiên 100%, tốt nhất bạn tự tay làm.
Cách 3:
Trộn dầu oliu và đường nâu với tỉ lệ bằng nhau.
Chà hỗn hợp tự làm này lên các vùng da khô theo các chuyển động vòng tròn một cách nhẹ nhàng trong vài phút.
Tắm sạch và sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm tự nhiên bất kỳ.
Đây là cách trị da khô mùa đông mà bao gồm cả việc tẩy tế bào chết hay làm sạch làn da. Thích hợp cho bạn nào da đang nứt nẻ, bong tróc, sử dụng sẽ cho hiệu quả ngay lập tức.
2. Đánh bay da khô với Kem sữa
Axit lactic có trong kem sữa giúp tẩy tế bào chết cho da khô.
Thoa một lớp mỏng dầu oliu nguyên chất (extra virgin) bên dưới lớp kem dưỡng ẩm bạn thường dùng.
Coi dầu oliu như một lớp lót.
Dầu oliu tạo ra một lớp màng bảo vệ vững chắc ngăn ngừa việc thoát hơi ẩm. Không những tăng cường hiệu quả giữ ẩm cho các loại mỹ phẩm thương mại, dầu oliu đồng thời còn bảo vệ làn da giúp giảm thiểu tối đa tác hại do mỹ phẩm gây ra.
Cách 2:
Khoảng nửa tiếng trước khi tắm, chà xát dầu oliu lên tay, chân và những vùng da bị khô khác và mát xa nhẹ nhàng. Tắm sạch, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng.
Việc massage nhẹ nhàng giúp các hoạt chất và dinh dưỡng tự nhiên có trong dầu oliu thấm sâu vào từng tế bào da. Dưỡng ẩm từ sâu bên trong giúp làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn ngay sau đó.
Sau khi tắm, nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có nguồn gốc tự nhiên 100%, tốt nhất bạn tự tay làm.
Cách 3:
Trộn dầu oliu và đường nâu với tỉ lệ bằng nhau.
Chà hỗn hợp tự làm này lên các vùng da khô theo các chuyển động vòng tròn một cách nhẹ nhàng trong vài phút.
Tắm sạch và sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm tự nhiên bất kỳ.
Đây là cách trị da khô mùa đông mà bao gồm cả việc tẩy tế bào chết hay làm sạch làn da. Thích hợp cho bạn nào da đang nứt nẻ, bong tróc, sử dụng sẽ cho hiệu quả ngay lập tức.
2. Đánh bay da khô với Kem sữa
Axit lactic có trong kem sữa giúp tẩy tế bào chết cho da khô.
Tính chất nhẹ nhàng tự nhiên của kem sữa cũng giúp duy trì độ pH của da. Đồng thời, kem sữa còn là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời.
Cách 1:
Trộn một vài giọt nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê sữa và 2 muỗng cà phê kem sữa.
Chà xát hỗn hợp này lên vùng da khô.
Giữ trong 10 phút trước khi tắm sạch.
Mỗi ngày dùng 1 lần.
Cách 2:
Chuẩn bị 3 – 4 muỗng canh ( 15ml ) bột đậu xanh cho vào một bát sạch.
Thêm kem sữa vào cốc và đảo đều. Thêm từ từ kem sữa cho đến khi hỗn hợp có dạng sền sệt và đạt độ dính nhất định.
Thoa hỗn hợp này lên mặt, tay và chân. Giữ trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Áp dụng mỗi ngày một lần.
3. Trị da khô với Sữa Tươi
Sữa có đặc tính chống viêm và thành phần nhẹ dịu giúp da khỏi khô và ngứa. Thêm vào đó, axit lactic có trong sữa sẽ làm bong tróc tế bào da chết và tăng khả năng giữ ẩm của da.
Cách 1:
Trộn một vài giọt nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê sữa và 2 muỗng cà phê kem sữa.
Chà xát hỗn hợp này lên vùng da khô.
Giữ trong 10 phút trước khi tắm sạch.
Mỗi ngày dùng 1 lần.
Cách 2:
Chuẩn bị 3 – 4 muỗng canh ( 15ml ) bột đậu xanh cho vào một bát sạch.
Thêm kem sữa vào cốc và đảo đều. Thêm từ từ kem sữa cho đến khi hỗn hợp có dạng sền sệt và đạt độ dính nhất định.
Thoa hỗn hợp này lên mặt, tay và chân. Giữ trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Áp dụng mỗi ngày một lần.
3. Trị da khô với Sữa Tươi
Sữa có đặc tính chống viêm và thành phần nhẹ dịu giúp da khỏi khô và ngứa. Thêm vào đó, axit lactic có trong sữa sẽ làm bong tróc tế bào da chết và tăng khả năng giữ ẩm của da.
Ngoài ra, sữa tươi cũng là một trong những nguyên liệu thiên nhiên hàng đầu có tác dụng làm trắng da toàn thân.
Cách 1:
Ngâm một chiếc khăn trong sữa lạnh và đặt miếng vải trên vùng da khô từ 5 đến 7 phút.
Nhẹ nhàng rửa sạch sữa bằng một chiếc khăn ấm.
Sữa tươi sẽ lưu lại trên da, vừa dưỡng ẩm, vừa tạo thành một lớp màng bảo vệ làn da tránh tiếp xúc với môi trường khô hanh bên ngoài.
Áp dụng mỗi ngày một lần.
Cách 2:
Cho 4 muỗng canh sữa tươi ( khoảng 60 ml ) vào trong một bát sạch.
Thêm vài giọt nước hoa hồng và nước cốt chanh vào trong bát rồi đảo đều.
Thoa hỗn hợp lên vùng da khô cần điều trị. Massage nhẹ nhàng trong 10 phút trước khi tắm sạch bằng nước ấm.
Mỗi ngày áp dụng 1 lần là được.
4. Dưỡng ẩm da bằng Mật ong
Mật ong được xem là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất nhờ vào các chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và tính giữ ẩm của nó.
Cách 1:
Ngâm một chiếc khăn trong sữa lạnh và đặt miếng vải trên vùng da khô từ 5 đến 7 phút.
Nhẹ nhàng rửa sạch sữa bằng một chiếc khăn ấm.
Sữa tươi sẽ lưu lại trên da, vừa dưỡng ẩm, vừa tạo thành một lớp màng bảo vệ làn da tránh tiếp xúc với môi trường khô hanh bên ngoài.
Áp dụng mỗi ngày một lần.
Cách 2:
Cho 4 muỗng canh sữa tươi ( khoảng 60 ml ) vào trong một bát sạch.
Thêm vài giọt nước hoa hồng và nước cốt chanh vào trong bát rồi đảo đều.
Thoa hỗn hợp lên vùng da khô cần điều trị. Massage nhẹ nhàng trong 10 phút trước khi tắm sạch bằng nước ấm.
Mỗi ngày áp dụng 1 lần là được.
4. Dưỡng ẩm da bằng Mật ong
Mật ong được xem là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất nhờ vào các chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và tính giữ ẩm của nó.
Mật ong giúp “khóa” độ ẩm để da thêm mềm mại và mịn màng.
Hơn thế nữa, mật ong còn có nhiều vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sức khỏe làn da.
Cách 1:
Trước khi tắm, thoa mật ong lên khắp cơ thể trước 5 đến 10 phút.
Áp dụng mỗi ngày là tốt nhất.
Cách 2:
Chuẩn bị mật ong nguyên chất, sáp ong và dầu oliu với khối lượng bằng nhau (tỷ lệ 1:1:1)
Đun chảy sáp ong trong chảo với lửa nhỏ. Để nguội rồi trộn mật ong và sau đó là dầu oliu vào.
Thoa đều hỗn hợp lên làn da toàn thân. Giữ trong khoảng 10 phút rồi tắm sạch bằng nước ấm.
Mỗi ngày dùng 1 lần trong 2 tuần đầu. Các tuần tiếp theo mỗi tuần 3 lần là được.
Thủ thuật khác giúp trị da khô mùa đông
Một số thay đổi trong phong cách sống và thói quen ăn uống có tác dụng không nhỏ giúp ngăn chặn làn da khô vào mùa đông. Dưới đây là một vài gợi ý:
1. Uống nhiều nước: Nước giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Không khí với độ ẩm thấp vào mùa đông là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da khô. Hãy uống nhiều nước và sử dụng nước lọc thay vì các loại nước ngọt.
2. Tránh tiếp xúc trực tiếp với gió. Gió mùa lạnh nhưng hút ẩm rất nhanh, hạn chế gió tiếp xúc với da để tránh da bị mất nước. Nên sử dụng khẩu trang, tất chân và găng tay khi ra đường vào mùa đông.
3. Ăn mặn hơn một chút cũng giúp giữ nước tốt hơn và tăng cường độ ẩm cho làn da. Lưu ý, việc ăn mặn thường xuyên có thể dẫn đến một số bệnh về gan hoặc thận.
4. Tắm nước không quá nóng. Nước nóng tắm rất thoải mái, nhưng hãy giữ nước ở mức ấm vừa phải để tránh nhiệt độ cao làm bốc hơi nước có trong da của bạn.
Trên đây là 4 cách trị da khô vào mùa đông hoàn toàn tự nhiên, bạn có thể áp dụng bất cứ cách nào chỉ cần nó phù hợp với bạn và dễ làm nhất.
Các phương pháp là an toàn 100%, tuy nhiên một số chị em dị ứng với nguyên liệu bên trên thì nhớ chuyển sang phương pháp khác nhé.
Trích nguồn: http://minhlacongai.com/cach-tri-da-kho-vao-mua-dong/
Hơn thế nữa, mật ong còn có nhiều vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sức khỏe làn da.
Cách 1:
Trước khi tắm, thoa mật ong lên khắp cơ thể trước 5 đến 10 phút.
Áp dụng mỗi ngày là tốt nhất.
Cách 2:
Chuẩn bị mật ong nguyên chất, sáp ong và dầu oliu với khối lượng bằng nhau (tỷ lệ 1:1:1)
Đun chảy sáp ong trong chảo với lửa nhỏ. Để nguội rồi trộn mật ong và sau đó là dầu oliu vào.
Thoa đều hỗn hợp lên làn da toàn thân. Giữ trong khoảng 10 phút rồi tắm sạch bằng nước ấm.
Mỗi ngày dùng 1 lần trong 2 tuần đầu. Các tuần tiếp theo mỗi tuần 3 lần là được.
Thủ thuật khác giúp trị da khô mùa đông
Một số thay đổi trong phong cách sống và thói quen ăn uống có tác dụng không nhỏ giúp ngăn chặn làn da khô vào mùa đông. Dưới đây là một vài gợi ý:
1. Uống nhiều nước: Nước giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Không khí với độ ẩm thấp vào mùa đông là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da khô. Hãy uống nhiều nước và sử dụng nước lọc thay vì các loại nước ngọt.
2. Tránh tiếp xúc trực tiếp với gió. Gió mùa lạnh nhưng hút ẩm rất nhanh, hạn chế gió tiếp xúc với da để tránh da bị mất nước. Nên sử dụng khẩu trang, tất chân và găng tay khi ra đường vào mùa đông.
3. Ăn mặn hơn một chút cũng giúp giữ nước tốt hơn và tăng cường độ ẩm cho làn da. Lưu ý, việc ăn mặn thường xuyên có thể dẫn đến một số bệnh về gan hoặc thận.
4. Tắm nước không quá nóng. Nước nóng tắm rất thoải mái, nhưng hãy giữ nước ở mức ấm vừa phải để tránh nhiệt độ cao làm bốc hơi nước có trong da của bạn.
Trên đây là 4 cách trị da khô vào mùa đông hoàn toàn tự nhiên, bạn có thể áp dụng bất cứ cách nào chỉ cần nó phù hợp với bạn và dễ làm nhất.
Các phương pháp là an toàn 100%, tuy nhiên một số chị em dị ứng với nguyên liệu bên trên thì nhớ chuyển sang phương pháp khác nhé.
Trích nguồn: http://minhlacongai.com/cach-tri-da-kho-vao-mua-dong/
