Các mẹ nên cho trẻ ăn dầu oliu thay cho mỡ động vật, giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì đang phổ biến hiện nay. Một nghiên cứu ở Tây Ban Nha trên 18 bé gái và 74 bé trai 13-166 tháng tuổi cho thấy, trẻ ăn dầu oliu ít có nguy cơ béo phì hơn các trẻ không có loại dầu này trong chế độ ăn.