Gà sốt chanh mật ong với dầu oliu
Bữa tối hôm nay, bạn hãy chinh phục “dạ dày” của cả nhà bằng một đĩa thịt gà sốt chanh mật ong nóng hổi nhé. Mọi người sẽ thưởng thức và tấm tắc khen ngon đấy!
Chế độ ăn Địa Trung Hải có thể có những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộ
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng những người lớn tuổi ăn theo chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải sẽ giữ lại khối lượng não nhiều hơn qua một khoảng thời gian ba năm so với những người không tuân theo chế độ ăn uống kiểu Địa Trung Hải chặt chẽ.
Nghiên cứu này được công bố trong ngày 4 tháng 1 năm 2017, các vấn đề trực tuyến về Thần kinh học, tạp chí y khoa của Viện hàn lâm Mỹ về thần kinh học. Nhưng trái với những nghiên cứu trước đó, ăn nhiều cá và ít thịt không liên quan đến những thay đổi trong não.
Chế độ ăn Địa Trung Hải bao gồm một lượng lớn các loại trái cây, rau quả, dầu oliu, đậu và các loại hạt ngũ cốc như lúa mì và gạo, một lượng vừa phải của cá, sữa và rượu, và thịt đỏ và gia cầm có giới hạn.
Dầu oliu giúp ngừa Alzheimer
Từ lâu, dầu oliu nguyên chất được biết đến mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ, và bây giờ các nhà nghiên cứu tin rằng nó thậm chí có thể giúp ngăn ngừa một số tác động của bệnh Alzheimer, theo Medical Daily.
Nấm kim châm xào sa tế - Món ngon hấp dẫn trong tiết trời Đông
Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đã chính thức bước vào Đông rồi. Với tiết trời lạnh như thế này thì được thưởng thức những món ăn cay ngon thì còn gì tuyệt vời hơn nhỉ?
Hôm nay Duc Viet Trading sẽ hướng dẫn các bạn làm món ăn “Nấm kim châm xào sa tế” ngon xuýt xoa nhé!
